고테니스랩

안녕하세요! 고테니스랩입니다 :) 오랜만에 테니스타운에 모였습니다 :) 많은 회원님들이 참가해 주셨어요! (웅성웅성) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 별 다섯 개! 밑줄 쫙쫙! 테니스에서 제일 중요한 말인데요 공을 끝까지 보셔야 합니다! 아마 레슨받으시면서, 게임하시면서 코치님께 귀에서 피가(?) 나도록 들으실 거예요! ✔️ 뉴페이스들이 많아 긴장도하고 한 번도 못 느껴본 부분도 느껴보고 내가 어떤 부분을 더 보완해야 할지 하나씩 하나씩 과정을 겪다보면 테니스 실력은 금방 좋아집니다 여자 복식! 막상막하네요…

안녕하세요 :) 고테니스랩입니다! 오늘은 얼마 전 다녀온 정말 특별한 테니스 교류전 이야기를 풀어보려고 해요~룰루 랄라 고테니스랩 회원들과 프로나우 회원분들이 함께 모여 교류전을 가졌습니다!✨ 이번 모임은 ‘구력 2~3년 차’ 멤버들이 주축이 되어 열린 거라 가기 전부터 기대 반, 긴장 반이었어요 :) 도착하자마자 랠리가 진행되었고, 대진표에 따라 여복/남복으로 나눠 진행했습니다. 매번 보던 우리 클럽 식구들이 아니라 새로운 분들과 라켓을 맞대려니 묘한 긴장감이 흐르는 것도 잠시! 테니스를 사랑…

안녕하세요! 고테니스랩입니다 :) 오늘은 서울과 더~더 가까운 테니스장으로 가보았어요! #테니스모아구리 코트가 너무 이뿌죠 자주 자주 올 것 같아요! 오늘도 스트레칭 쫙쫙쫙!! 절대 빼 먹을 수 없숴~ 어흑 힘들어 테니스 하기 전, 힘 다~빠져~ 어흑어흑 몸을 풀고 운동해야 부상 위험이 적다는 점! 기억해주세yo~ 3시간 중, 1시간은 무조건 몸을 푸는 시간입니다. (스트레칭, 포핸드, 백핸드, 발리, 서브/리턴) 그래야 공을 더 잘 치겠죠? 바로 게임 들어가면 공이 잘 안맞아요~ 여복부터 해볼…